Polo é um dos jogos mais antigos do mundo, na verdade remonta a tempos anteriores aos documentos históricos registrados. Foi jogado pela primeira vez por nômades na Ásia Central e, eventualmente, o esporte seguiu os nômades até a Pérsia, que é conhecida hoje como Irã, em algum momento entre os anos de 600 a. C. e 100 d. C. Com o tempo, a maneira como o jogo é jogado mudou, mas o conceito básico de praticar o esporte a cavalo permaneceu o mesmo.
Passos
Método 1 de 3: jogar pólo ao ar livre
Etapa 1. Forme duas equipes com quatro jogadores em cada equipe, todos a cavalo
Os quatro jogadores são divididos em funções de “ataque” e “defesa”, com base no seu número, que é indicado em suas camisetas.
- O foco principal do jogador 1 é fazer gols para o time, que é uma posição ofensiva. Este jogador geralmente tem o handicap mais baixo, que se refere ao nível de habilidade do jogador. O Jogador 1 também tem a responsabilidade de cobrir o Jogador 4 da equipe adversária.
- O jogador 2 também está focado em marcar, como uma posição ofensiva, mas ele / ela assume mais responsabilidades de jogar na defesa do que o jogador 1. O jogador 2 tem que cobrir o jogador 3 do time adversário, também.
- O jogador 3 tem uma infinidade de responsabilidades, porque ele / ela é normalmente o melhor jogador da equipe e o capitão da equipe. As funções incluem marcar, jogar na defesa, determinar a estratégia e cobrir o jogador adversário 2.
- A principal responsabilidade do jogador 4 é jogar na defesa da equipe, podendo mover-se para qualquer lugar do campo. Ele / Ela deve cobrir o Jogador 1 da equipe adversária.
Etapa 2. Conheça os handicaps atribuídos a cada jogador e à equipe
Os comitês de competição de pólo existem em cada país onde o esporte é praticado, e esses comitês determinam os handicaps dos jogadores e das equipes.
- As desvantagens variam de -2, que se refere a iniciantes, a 10, que se refere a altamente avançado.
- As desvantagens são mencionadas em gols, por ex. uma equipe tem uma desvantagem de 20 gols.
- Os comitês de competição de polo usam handicaps para designar times a diferentes níveis de jogo, com polo de gol baixo em um handicap total de -8 a 4, polo de gol médio em 4 a 16 e polo de gol alto em 17 a 40. Esses níveis são divididos posteriormente para combinar equipes com níveis de experiência semelhantes.
Etapa 3. Disponha um cavalo para cada jogador
Os cavalos usados para o polo são chamados de “pôneis”, embora sejam geralmente cavalos de tamanho normal.
- Os pôneis podem ter um tamanho de 14,2 a 16,0 mãos, medido na cernelha do cavalo. Uma mão mede dez centímetros, então os pôneis podem ter de 58 a 64 polegadas de altura.
- Os pôneis devem pesar entre 900 e 1100 libras.
- Os pôneis de pólo são escolhidos pela resistência, agilidade, capacidade de manobra e explosões de velocidade. Eles geralmente são puro-sangue ou cruzamentos de puro-sangue.
- As regras do pólo determinam que os pôneis devem ter intervalos no jogo, portanto, cada jogador de pólo deve ter pelo menos 2-3 pôneis para o pólo com gol baixos até um pônei por chukka, ou período de tempo, para o pólo com golos altos. Os pôneis podem jogar no máximo dois chukkas não consecutivos por partida de pólo.
Etapa 4. Entenda como o jogo é cronometrado e controlado
O pólo tem vários períodos de tempo, bem como árbitros e árbitros montados.
- Uma partida de pólo tem períodos de 7 minutos, que são chamados de chukkas. O tempo total de jogo é de cerca de uma hora e meia a duas horas, ou 90-120 minutos.
- As partidas com golos altos têm seis chukkas.
- Há intervalos de 3 minutos entre os chukkas e também um intervalo de 15 minutos.
- Cada jogo tem dois árbitros e um árbitro, que intervém quando os árbitros não conseguem chegar a um acordo. Há também um sinalizador em cada trave que sinaliza quando um gol foi marcado.
- O pólo ao ar livre é jogado em um campo de 300 metros de comprimento por 160 metros de largura. Cada extremidade do campo de pólo tem um gol de 8 jardas de largura com postes de 3 metros de altura.
Etapa 5. Aprenda como o jogo é jogado
O jogo é bastante simples, desde que as técnicas e regras sejam compreendidas.
- Os jogadores usam um martelo de cabo longo e jogam com uma pequena bola de plástico sólido.
- Uma partida de polo começa com uma reposição, que é quando um oficial rola a bola entre as equipes, que estão alinhadas em ordem numérica oposta uma da outra (ou seja, Jogador 1 em frente ao Jogador 4, Jogador 2 em frente ao Jogador 3, e assim por diante). Os lançamentos também ocorrem quando o jogo é reiniciado após um tempo limite.
- O direito de passagem no polo se refere à linha da bola enquanto ela está em jogo (ou seja, a direção na qual a bola está rolando durante o jogo). O jogador que bateu na bola por último tem o direito de passagem. Jogadores oponentes podem cavalgar ao lado do jogador com direito de passagem, desde que não impeçam seu caminho.
- Um gol é marcado ao dirigir a bola para o gol do time adversário com o martelo. As equipes trocam os gols finais após cada golo ser marcado, a fim de contabilizar a vantagem do vento.
- Os árbitros podem declarar faltas por condução perigosa ou uso impróprio do martelo. As penalidades podem variar de um tiro livre a um gol livre para o time adversário.
- A prorrogação é chamada de “morte súbita” e ocorre no final do último chukka se as duas equipes estiverem empatadas. A primeira equipe a marcar vence.
Etapa 6. Familiarize-se com as técnicas de jogo defensivo
As técnicas defensivas ajudam os jogadores a evitar que a equipe adversária marque em seu gol.
- Os jogadores podem bloquear o golpe de um oponente enganchando seus tacos. Os jogadores só podem fazer isso quando estão do mesmo lado que o adversário está balançando ou se estiverem diretamente na frente ou atrás do oponente.
- Ride-offs são permitidos em ângulos de 30 graus e no ombro do cavalo. Uma cavalgada é usada para quebrar a concentração de um oponente cavalgando ao lado dele, acertando o ombro do cavalo adversário e levando o oponente para longe da bola.
Método 2 de 3: Jogando Arena Polo
Etapa 1. Crie duas equipes com três jogadores em cada equipe
Ao contrário do pólo ao ar livre, o pólo de arena requer apenas três jogadores, principalmente para manter a segurança dos cavalos e cavaleiros em mente.
- As camisetas dos jogadores devem indicar seu número como Jogador 1, 2 ou 3.
- Ter jogadores alternativos é permitido para cada equipe, e os jogadores substitutos devem ser qualificados para jogar.
- Os handicaps dos jogadores geralmente aumentam em um para o pólo de arena porque requer habilidades diferentes. Isso significa que se o handicap de pólo externo de um jogador é de 1 gol, então seu handicap de pólo de arena é de 2 gols.
Etapa 2. Certifique-se de que cada jogador tenha pelo menos dois pôneis para a partida
O pólo de arena requer menos pôneis por jogador.
- Os jogadores podem alternar dois pôneis para cada chukka, dando uma pausa para um enquanto o outro é montado para o chukka atual.
- Os pôneis podem ser de qualquer raça ou tamanho para o pólo de arena.
- Os pôneis não devem ser cegos em nenhum dos olhos e devem ser controlados durante toda a partida, ou podem ser excluídos.
Etapa 3. Entenda como o polo de arena é cronometrado e controlado
Embora essas regras sejam semelhantes às do pólo ao ar livre, existem algumas diferenças.
- Arena polo tem quatro chukkas de 7 minutos, com intervalos de 4 minutos depois da maioria dos chukkas. O final do segundo chukka é seguido por um intervalo de 6 minutos.
- Um sino ou sinal soará 30 segundos antes do final de cada chukka.
- Os árbitros do jogo incluem dois árbitros, um árbitro, um cronometrista, um anotador e juízes de gol. No entanto, é responsabilidade dos árbitros sinalizar quando um gol é marcado.
- Uma arena deve ter 300 pés de comprimento por 150 pés de largura, com metas em cada extremidade de 3 metros de largura por 3,6 metros de altura.
Etapa 4. Aprenda as regras do polo de arena, uma vez que existem algumas diferenças em relação ao polo ao ar livre
A maior parte do jogo é jogada da mesma forma, mas como é jogado em um espaço menor, surgem algumas diferenças.
- Um gol é marcado quando a bola atinge as placas dentro da área de gol e conta como um ponto. Uma pequena bola cheia de ar com uma circunferência de 12,5 "a 15" é usada.
- A partida começa com uma reposição, que é quando um oficial rola a bola entre as equipes, que estão alinhadas paralelamente entre si. A reposição ocorre após o árbitro lançar uma moeda ao ar, com o capitão da equipe vencedora escolhendo qual gol sua equipe defenderá primeiro.
- Um gol é marcado ao dirigir a bola para o gol do time adversário com o martelo. As equipes trocam os objetivos finais após cada chukka.
- O jogador com direito de passagem deve seguir a linha da bola (ou seja, a direção na qual ela está rolando durante o jogo), e se a linha da bola mudar, outros jogadores que possam estar no caminho devem ter tempo para limpar o novo direito de passagem. Os jogadores não podem obstruir o direito de passagem, a menos que estejam longe o suficiente do jogador com o direito de passagem para evitar a colisão.
- Em caso de empate, o jogo será reiniciado com os períodos de tempo normais após um intervalo de 10 minutos. A primeira equipe a marcar vencerá.
Etapa 5. Saiba o que pode causar faltas e penalidades
Este sistema também é um pouco diferente do pólo ao ar livre.
- Um árbitro pode marcar uma falta em qualquer violação das regras do jogo. Quando uma falta é marcada, o árbitro deve pedir um tempo para anunciar a falta aos jogadores.
- Há uma variedade de penalidades diferentes que podem ser concedidas com base na falta cometida. Isso inclui um gol livre para o time que sofreu falta, rebatidas livres em distâncias variadas do gol, remoção de parte ou o resto do jogo, desqualificação e desistência.
- Os jogadores não podem discutir com os árbitros quando as faltas são marcadas, e linguagem vulgar ou atitudes desrespeitosas não são toleradas.
Método 3 de 3: mantendo a segurança ao jogar pólo
Etapa 1. Use o equipamento apropriado para jogar
O polo exige um uniforme especial, o que ajuda a proteger os jogadores. Também existem requisitos de segurança para os pôneis.
- Os capacetes são essenciais para a segurança. Eles oferecem proteção em vários cenários, incluindo cair do pônei e ser atingido por um martelo ou bola.
- A roupa inclui uma camisa de mangas compridas com calças de montaria e botas. Em muitos casos, os jogadores não podem usar esporas afiadas ou equipamentos com fivelas ou pregos salientes.
- Os pôneis devem usar botas nos quatro cascos e bandagens nas quatro pernas para proteção contra a bola.
- Os jogadores não estão autorizados a usar freios com antolhos em seus pôneis. Blinkers obstruem a visão do pônei.
Etapa 2. Siga as regras do jogo
As regras têm o objetivo de manter o jogo seguro para jogadores e pôneis, e há algumas regras importantes a serem destacadas.
- Os jogadores não podem tocar outro jogador ou pônei, incluindo amuras (por exemplo, sela, cobertor, etc.), com seu malho.
- O polo deve ser jogado com a mão direita porque os jogadores canhotos têm menos precisão.
- É importante que os pôneis de pólo sejam bem treinados e facilmente controlados. Se um pônei se comporta mal e sai do controle de seu cavaleiro, é um perigo não apenas para seu cavaleiro, mas também para outros jogadores e oficiais.
- Balance o martelo a uma distância apropriada de outros jogadores ou oficiais. Balançá-lo de perto pode causar uma falta.
Etapa 3. Evite participar de qualquer uso recreativo de drogas ou álcool antes de jogar
Por razões óbvias, isso inibe o julgamento de um jogador e se coloca em risco, assim como os outros jogadores e oficiais.
Etapa 4. Pare ou não participe do jogo se um jogador for deficiente físico
Isso inclui uma variedade de problemas e se refere principalmente a incidentes que aconteceram antes ou durante o jogo.
- Ossos quebrados ou fraturados
- Soquetes articulares deslocados
- Concussões
- Doença, como um vírus, infecção ou gripe
Etapa 5. Aprenda a montar um cavalo antes de jogar
Muitos jogadores aprendem a cavalgar enquanto aprendem a jogar pólo, mas é melhor ter um conhecimento básico de como andar.
- Faça aulas de equitação em um clube de pólo ou em um estábulo que ofereça aulas.
- Entenda como os pôneis de pólo são treinados, o que deve ser refreado com uma mão e ser altamente responsivo aos sinais das pernas.
- Familiarize-se com todos os pôneis que você montará durante as partidas de pólo. Cada pônei tem seu próprio temperamento.
Etapa 6. Monte seu pônei com segurança e cuidado
A pilotagem perigosa é digna de falta e pode causar a desclassificação da partida, além de colocar em risco outros jogadores e árbitros.
- Montar o pônei de um oponente nas paredes laterais ou finais
- Montando a cabeça de um pônei em um jogador adversário
- Interferir na passagem de outro jogador com potencial para causar uma colisão
- Batendo ou cavalgando em um ângulo ou velocidade inseguros
- Cavalgando nos quartos traseiros de outro pônei
- Ziguezagueando na frente de outro jogador
Pontas
Junte-se a um clube ou associação de pólo. Isso lhe dará acesso fácil para ingressar em uma equipe e jogar partidas, bem como aprender mais sobre o esporte
Avisos
- O polo pode ser muito perigoso. Esteja sempre atento à sua própria segurança e à segurança das pessoas ao seu redor enquanto joga.
- Preste atenção às dicas do seu pônei. Aprenda a ler a linguagem corporal de seu pônei para evitar qualquer mau comportamento ou acidentes.